バジルシードの効果的なダイエット方法は、 「水分」を含ませて摂取することです。 （詳細）バジルシードダイエット方法 私は手間と美味しさの面で、 通販やスーパーでドリンクを購入しています。 「ホワイトグレープ」味が一番好き ‥‥