ダイエットブログで、

・体験談がある
・結果がある
・詳しい

ものはとても参考になるので日々勉強させてもらっています。

ダイエットブログもいろんなものがあります。

「40代」「50代」「アラフィフ」「人気」
「大幅」「主婦ヨギー」「レコーディング」「crooz」

こうみると近年では、
「40代」「50代」の方のダイエット熱も高いんだなと思います。

実際ライザップの先生に聞いた時には、
「最近ではシニアの方も増えていて年齢層は上がっています」
と言っていました。

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